栄養素の中で糖質より脂肪を気にしている人っていますよね？ 私も糖質より脂肪を気にしています。糖質はエネルギーに変換しやすいので筋トレをしているとあまり気にならないと思われます。 なので脂肪を気にして食事を考えています。で…

5歳の長男が1歳8か月の次男と妙に遊びたがって一緒にわちゃわちゃしていることがあるのですが、高確率で事件が起きますね。 たぶんあるあるだと思うのですがね・・・ 直近だと長男と次男がふざけあって双方の頭がぶつかってしまい、…

私は今、一度の食事量を減らして、食事する回数を減らすことをしています。 以前にブログでも触れました。 【ダイエット3食の1回の食事量を減らして間食を入れたら本当に痩せた！ 間食する食べ物は今でもどんなものがよいのか探して…

5歳長男がモンコレを買おうとしたら1歳8ヶ月次男がトミカを欲しがったのでそれぞれ選ばせて買ったらなぜか長男が「僕の車は？」と泣きそうな顔で訴えてきました。 次男がトミカを選んでいる際に長男もトミカを手に取っていたので元の…

ある動画を観まして、それを実践したところ本当に痩せました。ある動画とういうのはこちらになります。 ざっくりいうと1回の食事量を減らして、余分な栄養を摂らずに、食事の回数を増やして栄養を適切にとりましょうということです。 …

ファンの間で反対が多い中、ＩＷＧＰが統一されＩＷＧＰ世界ヘビー級王座が創設されました。一部選手からも統一された後も反対表明しています。 新日本プロレスとしてらなぜ反対意見が多い中でＩＷＧＰ世界ヘビー級王座を創設したのは2…

二冠戦が否定的な私でもデスペラードの四冠は夢があるので二冠戦として行ってほしかったです。 デスペラードが仮に四冠になったらどんなことをしかけてくるのかそっちの方が楽しみで仕方なかったのですが、その機会は失われました。 飯…

キョダイピカチュウは全体攻撃あり、キョダイバンライで麻痺状態にしてくるのでソロプレイだときついです。 ネットで調べるとドサイドンやドリュウズ、グラードンがおすすめということでプレイしてみたら、麻痺状態にされるので面倒くさ…